Fumar "pudre" el cerebro
El
estudio llevado a cabo en el King's College de Londres, que involucró a
8.800 personas de más de 50 años, mostró que la hipertensión y el
sobrepeso también parecen afectar el cerebro, aunque en menor grado.
Los
investigadores afirman que la gente necesita estar consciente de que
los estilos de vida pueden dañar la mente además del cuerpo.
El estudio fue publicado en la revista Age and Ageing (Edad y Envejecimiento).
El
equipo de científicos estaba investigando el vínculo entre la
probabilidad de sufrir un infarto o evento cerebrovascular y el estado
del cerebro.
Para
ello recogieron datos de la salud y estilo de vida de un grupo de
personas mayores de 50 que fueron sometidas a pruebas cerebrales,
incluido el aprendizaje de nuevas palabras o nombrar todos los animales
que pudieran en un minuto.
Todos los participantes realizaron las pruebas nuevamente a los cuatro y ocho años después.
Los
resultados mostraron que el riesgo general de un infarto o evento
cerebrovascular estaba "significativamente asociado con un deterioro
cognitivo" entre aquellos que estaban en el mayor riesgo de mostrar el
mayor deterioro.
También encontraron que había "una asociación consistente" entre fumar y obtener las calificaciones más bajas en las pruebas.
Corazón y cerebro
"El
deterioro cognitivo a medida que envejecemos puede convertirse en
demencia, así que desencadenar los factores que están vinculados a este
deterioro puede ser crucial para encontrar formas de prevenir ese
trastorno"
Dr. Simon Ridley
Uno
de los investigadores, el doctor Alex Dregan, afirma que "el deterioro
cognitivo se hace cada vez más común con el envejecimiento y para un
número creciente de personas interfiere con el funcionamiento y
bienestar diarios".
"Hemos
identificado un número de factores de riesgo que podrían estar
asociados con el deterioro cognitivo acelerado, todos los cuales pueden
ser modificables".
Y
agrega: "Necesitamos hacer a la gente consciente de la necesidad de
llevar a cabo cambios en el estilo de vida debido al riesgo de deterioro
cognitivo".
Los
investigadores no saben cómo ese tipo de deterioro puede afectar a la
gente en su vida diaria. Tampoco están seguros de si una reducción
temprana en la función cerebral puede llevar a trastornos como la
demencia.
El doctor Simon Ridley, de la organización Alzheimer's Research UK,
afirma que "las investigaciones repetidamente han vinculado fumar y
tener una alta presión arterial con un mayor riesgo de deterioro
cognitivo y demencia, y este estudio apoya esa evidencia".
"El
deterioro cognitivo a medida que envejecemos puede convertirse en
demencia, así que desencadenar los factores que están vinculados a este
deterioro puede ser crucial para encontrar formas de prevenir ese
trastorno".
"Estos resultados destacan la importancia de cuidar tu salud cardiovascular a partir de la mediana edad", agrega.
Por su parte la organización Alzheimer'sSociety
afirma: "Todos sabemos que fumar, la hipertensión, los altos niveles de
colesterol y un alto índice de masa corporal (IMC) son malos para tu
corazón. Esta investigación apoya la enorme cantidad de evidencia que
muestra que fumar puede ser malo también para tu cabeza".
"Una
de cada tres personas de más de 65 años desarrollará demencia pero hay
cosas que la gente puede hacer para reducir su riesgo".
"Comer
una dieta balanceada, mantener un peso sano, ejercitarse regularmente,
controlarse la presión arterial y el colesterol y no fumar pueden hacer
una enorme diferencia", agrega.
Fuentes: http://www.noticia24h.com